ਫੋਟੋ: ਖੁੱਲੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ
ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਮਾਂ ਅਤੇ ਧੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ, ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਤਣਾਅ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕਟਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਟੂਡੇ ਨੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਂ-ਧੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸੰਵਾਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾ
ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਾਂ ਚੀਕਣ, ਸਜ਼ਾ, ਜਾਂ ਬੇਗਾਨਗੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਹਿਮਤੀ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ “ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।” ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਕਠੋਰ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ: “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਧੀ ਨਹੀਂ ਹੋ.”
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੰਵਾਦ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਦੀ ਘਾਟ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਭੇਦ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚਰਚਾ ਲਈ ਥਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਧੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪੇਸ਼ਾ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਚੁਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਇਸਨੂੰ “ਮੂਰਖਤਾ,” “ਸ਼ਰਮ” ਜਾਂ “ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ” ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵਤੀਰਾ ਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਰੱਖਣ ਦੇ ਹੱਕ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਧੀ ਨੂੰ “ਜਮਾਂਦਰੂ ਚਰਿੱਤਰ ਨੁਕਸ” ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇਣਾ
ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਝਗੜੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਧੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ “ਨਾਸ਼ੁਕਰੇ”, “ਕਮਜ਼ੋਰੀ” ਜਾਂ “ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੀਣ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ” ਦੇ ਸਬੂਤ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੁਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਧੀ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਪਾਖੰਡੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ “ਅਨਾਦਰ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਰਵਾਇਤੀ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੁਕਮ “ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ” ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਧੀ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਦੋਸ਼-ਬਦਲਣਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ “ਪੀੜਤ” ਵਜੋਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਵਾਦ ਨੂੰ ਦਬਾ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪੂਰਨ ਤਿਆਗ
ਵਾਕਾਂਸ਼ ਜਿਵੇਂ: “ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਘਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ” ਜਾਂ “ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਸੁਣੋ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ” ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹਨ। ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਾਂ ਅਲਟੀਮੇਟਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਧੀ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਕੀ ਹੈ
ਹਰ ਮਾਂ-ਧੀ ਦੀ ਤਕਰਾਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਟਕਰਾਅ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ; ਉਹ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਧੀ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਯਮਤ ਦਬਾਅ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਘਟਾਓ “ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ” ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ।
ਜ਼ਰੂਰੀ:
- ਸਪਸ਼ਟ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ,
- ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ,
- ਉਹਨਾਂ ਦੋਸਤਾਂ, ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਹ ਨੀਂਹ ਹੈ ਜਿਸ ‘ਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਪੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪੇਡ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਾਰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਿਆਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਾਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਸਮਰਥਨ, ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਹੈ।
