ਫੋਟੋ: ਖੁੱਲੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਜੰਮੀਆਂ ਧੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ, ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਵੱਡੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਫਪੋਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਬੇਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਹਿਲੀ ਜਨਮੀਆਂ ਧੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
“ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਾਲਗ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੱਚਾਈ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੀ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਾ।
“ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧੀ ਸਿੰਡਰੋਮ” ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਨਤਾਲੀਆ ਮੂਰ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ, ਵੱਡੀਆਂ ਧੀਆਂ ਅਕਸਰ “ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।”
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੇ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ “ਮਾਨਸਿਕ ਬੋਝ” ਜਾਂ ਅਦਿੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਝੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਤੀਜੇ ਲਈ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਖਰੀਦਣਾ ਜਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
“ਅਤੇ ਇਹ ਦੂਜੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੰਮ ‘ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ,” ਮੂਰ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਧੀਆਂ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
“ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕੁਝ ਬੋਝ ਝੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ,” ਡੈਨਿਕਾ ਹੈਰਿਸ, ਟੈਕਸਾਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੋਮੈਟਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਕੋਚ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਡੀ ਧੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਬਦਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
“ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਵਿਪਰੀਤ ਲਿੰਗੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਤਾ ਨੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਧੀ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਠਜੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਘਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ,” ਹੈਰਿਸ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਇਹ ਦਬਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਹੈਰਿਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕੁੜੀ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਦੀ ਹੈ, ‘ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ,’ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਇਸ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ‘ਓ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ,” ਹੈਰਿਸ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
“ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਧੀ ਇਸ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ – ਮੈਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ [и] ਜੇ ਉਹ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਸਵੈ-ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ, ”ਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ।
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੂਰ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: “ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਚਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਉਦੋਂ ਵੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
“ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ, ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ… ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ,” ਮੂਰ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ‘ਤੇ ਨਾ ਲਓ.
“ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਵੇ,” ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
